Marche en nature: ressourcement et connexion avec l’environnement
La marcha en la naturaleza: una forma de ressourcement La marcha en la naturaleza, también conocida como senderismo, es una actividad que combina el ejercicio físico con el contacto con el entorno natural. Esta práctica milenaria ha demostrado ser beneficiosa para la salud mental y física de las personas, aportando numerosos beneficios para el bienestar … Read more